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日本人に多い緊張性頭痛には気を付けましょう。

私は高校を卒業後、公務員として地元の市役所に努めています。仕事内容はパソコンを使った業務が多く毎日、目の疲れと肩こりに悩まされています。それに加え、最近は頭痛もするようにんまりました。我慢できないほどの痛みではなかったので半年ほど気にしないようにしていたのですが、時間がつくれたので病院に行ってきまし

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ホテルのような高級感のある千葉の老人ホーム

千葉の老人ホームは、都内に比べて少し入居金や月額使用料が安く、それでいて便利な立地なので医療ケアやリハビリケアも充実しているところが多く人気があるようです。都内からの入居者も多く、施設数のわりに希望者が多いのも特徴です。今回は、千葉の老人ホームの中から、ホテルのような高級感がただようリッチな雰囲気の

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頭痛で悩んでる人のほとんどが緊張性頭痛

緊張性頭痛は日本人に最も多い慢性頭痛と言われています。一日中パソコンを使用することによる眼精疲労や姿勢が悪いことによってかかる筋肉への負担、また精神的なストレスからおこる頭痛です。痛みの程度は、軽度から激痛まで様々で肩こりや首筋のコリ、フワフワとしためまい等に伴って起こることがあります。ひどい場合は

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電話カウンセリングでのメンタルケア

 近年、ひきこもり、いじめ、職場の人間関係等のストレス、心を苦しめるトラウマやPTSDなど人間の心の状態に関係する社会的問題が増大する傾向を見せています。この問題を解決するためには、教育だけにとどまらず、家庭環境や心や精神のケアを直接的に行う社会のしくみが必要とされています。現行の社会教育システムの

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